Spataderen en leefstijl: wat is het verband?
Joejoe, wat leuk dat je tijd neemt om deze blog te lezen. Mijn naam is Rosella Berghuis en inmiddels alweer ruim 12 jaar diëtist en
26/04/2023
Samen gaan wij aan de slag met jouw leefstijlplan voor de lange termijn!
Met persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach en diëtist ga je aan de slag om een gezond leefstijlplan te creëren en vast te houden.
Diverse E-books hebben wij gemaakt met tips en recepten. Denk hierbij aan: hoe creëer ik een gezonde bbq of hoe kom ik de winter gezond door?
Wil jij online gecoacht worden door een leefstijlcoach of diëtist? Dat kan. Met elke hulpvraag kan je snel en gemakkelijk bij ons terecht.
Met persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach en diëtist ga je aan de slag om een gezond leefstijlplan te creëren en vast te houden.
Diverse E-books hebben wij gemaakt met tips en recepten. Denk hierbij aan: hoe creëer ik een gezonde bbq of hoe kom ik de winter gezond door?
Wil jij online gecoacht worden door een leefstijlcoach of diëtist? Dat kan. Met elke hulpvraag kan je snel en gemakkelijk bij ons terecht.
Hoi! Aangenaam (digitaal) kennis te maken. Ik ben Rosella Berghuis, diëtist & leefstijlcoach.
Ik ben eigenaar van diëtistenpraktijk Rosella Berghuis en samen met mijn collega’s staan wij tijdens de online programma’s voor jou klaar. Ons team bestaat diëtisten en leefstijlcoaches. Wij gunnen jou een haalbare leefstijl voor de lange termijn.
Hoi! Aangenaam (digitaal) kennis te maken. Ik ben Rosella Berghuis, diëtist & leefstijlcoach.
Ik ben eigenaar van diëtistenpraktijk Rosella Berghuis en samen met mijn collega’s staan wij tijdens de online programma’s voor jou klaar. Ons team bestaat diëtisten en leefstijlcoaches. Wij gunnen jou een haalbare leefstijl voor de lange termijn.
Voor wie?
Wil je afvallen, gezonder leven, ontstressen, omgaan met al die verleidingen van lekker eten of het emotie-eten de baas worden?
Kortom wil je meer in balans komen en blijven?
Dan zijn deze dagen perfect voor jou. je gaat aan de slag met het doorbreken van patronen en werken aan jouw ideale leefstijl.
Er zal een yogasessie zijn, een beweegprogramma en hebben we diverse workshops inclusief kookworkshops.
Wat leer je?
-Wat voor een eter je bent en welke voeding bij jou past
-Kleine stapjes te maken in het doorbrekgen van jouw patronen
-Duidelijk doelen te stellen
-Je valkuilen inzichtelijk te maken
-Waarom diëten niet werken
-Hoe je beweging leuk en haalbaar kunt maken
-Hoe je meer ontspanning en rust kunt krijgen en hierdoor jezelf minder wegcijfert
-Jouw ideale leefstijlplan te maken en te realiseren
– Gezonde lunches en warme maaltijden te maken
24 januari 2023, 10:00 uur (terug te kijken als je er niet live bij kan zijn)
Kosten
GRATIS!
Joejoe, wat leuk dat je tijd neemt om deze blog te lezen. Mijn naam is Rosella Berghuis en inmiddels alweer ruim 12 jaar diëtist en
Joejoe, wat leuk dat je tijd neemt om deze blog te lezen. Mijn naam is Rosella Berghuis en inmiddels alweer ruim 12 jaar diëtist en
Joejoe, wat leuk dat je tijd neemt om deze blog te lezen. Mijn naam is Rosella Berghuis en inmiddels alweer ruim 12 jaar diëtist en
© 2023 – Discover Your Balance | Alle rechten voorbehouden | Privacy policy
© 2023 – Discover Your Balance | Alle rechten voorbehouden | Privacy policy
Leer om te gaan met de verleidingen in het weekend… In dit E-book lees je tips om van het weekend een gezond feestje te maken!